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🍄 Risotto de Setas Vegano
Risotto cremoso sin lácteos
35 min
4 porciones
345
kcal
11g
Prot
68g
Carbos
3g
Grasas
Ingredientes:
- Arroz arborio — 320g
- Setas variadas — 300g
- Vino blanco — 100ml
- Levadura nutricional — 40g
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🧆 Falafel al Horno
Falafel crujiente sin freír
35 min
4 porciones
235
kcal
12g
Prot
38g
Carbos
4g
Grasas
Ingredientes:
- Garbanzos cocidos — 400g
- Perejil fresco — 40g
- Ajo — 15g
- Comino — 5g
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